notfast- Журнал, 12 апр 12

Параметры Пользователя notfast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2012

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2012:

584 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 32,71г | Углев: 35,53г. Завтрак: Microwave bacon, Water, Bailey's Irish Cream Creamer, Splenda packet, Coffee brewed. Обед: Wishbone Chunky Blue Cheese dressing, Cheddar cheese shredded, Lettuce, Cucumber, Radishes. Ужин: Water, Progresso Steak & Homestyle Noodles. Перекус/Другое: Slim Jim, World Table Bruschetta Rounds. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notfast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notfast- Журнал, 12 апр 12

Оставить свой Комментарий

notfast-Изменение Веса