zapatista- Журнал, 27 мар 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2010

90,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2010:

2203 ккал

Жир: 91,24г | Белк: 83,32г | Углев: 299,96г. Обед: Clementines, almonds, italian bmt. Ужин: almonds. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 27 мар 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса