The_Z_Man- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

153,5 кг Потеряно до сих пор: 56,1 кг. Еще предстоит сделать: 67,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

794 ккал

Жир: 26,58г | Белк: 95,04г | Углев: 51,51г. Завтрак: Coffee with Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Обед: Watermelon, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Watermelon, Cooked Artichoke (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). подробнее ...

3787 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса