Kat1953- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

81,6 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

1226 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 42,76г | Углев: 119,53г. Завтрак: Food Club Large Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream. Обед: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Pinot Gris (Grigio) Wine, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса