thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

2778 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 200,72г | Углев: 364,39г. Завтрак: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса