farmacista1083- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя farmacista1083 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

2365 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 123,49г | Углев: 308,96г. Завтрак: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Myprotein Burro di Arachidi, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Myprotein BCAA, Caffè (Istantaneo), Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Frutta Secca Mista, Conad Bevanda di Riso, Muscletech Cell-Tech Hardcore (Creatina). Обед: Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Mela. Ужин: Ondina Filetti di Salmone all'olio di Oliva 19%, Mela, Vivo Meglio Pane di Segale. Перекус/Другое: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Yomo Yogurt Delta Fragola. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farmacista1083-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farmacista1083- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

farmacista1083-Изменение Веса