Samuel73- Журнал, 09 сен 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2017:

2387 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 140,40г | Углев: 288,44г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Compota, Pan Blanco, Tomate Frito, Arroz Blanco, Huevo Frito. Ужин: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Auchan Harina de Trigo Integral, Campofrío Pechuga de Pavo, Queso Cheddar. Перекус/Другое: Peras, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 сен 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса