Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
08 сен 17
inswenka- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
972 ккал
Жир: 19,22г | Белк: 46,27г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Danone Йогурт 1,5%, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем (Ria).
Ужин:
Виноград, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, President Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю