Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89521773535
Журнал
09 сен 17
89521773535- Журнал, 09 сен 17
Параметры Пользователя 89521773535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
медленно, но верно иду к своей цели
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2017:
1185 ккал
Жир: 64,17г | Белк: 80,69г | Углев: 75,67г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Мёд, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Сливы.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89521773535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю