Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bttyboop
Журнал
08 сен 17
bttyboop- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя bttyboop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1151 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 111,74г | Углев: 52,14г.
Завтрак:
Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat, HEB Reduced Fat Shredded Colby Jack Cheese.
Обед:
Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Cod, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Kemps Cottage Cheese with Chives, Arctic Iceland Smoked Salmon.
Перекус/Другое:
Almonds.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bttyboop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю