thiagosantosts7- Журнал, 08 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2017:

2784 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 190,61г | Углев: 352,46г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Обед: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Junior Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Clara de Ovo, Yoki Milho para Pipoca, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса