askaria- Журнал, 08 сен 17

Параметры Пользователя askaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2017:

1010 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 90,11г | Углев: 72,28г. Завтрак: Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Яйцо. Ужин: Новоалександровское Молоко Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

askaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

askaria- Журнал, 08 сен 17

Оставить свой Комментарий

askaria-Изменение Веса