Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
08 сен 17
ifit_nata- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2ой день КД
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1582 ккал
Жир: 74,12г | Белк: 66,54г | Углев: 109,32г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Лимон, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Лактика Йогурт Греческий 4%, Красный Лук, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Вино Пино Гри (Grigio), Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка).
Перекус/Другое:
Lindt Белый Шоколад с Ванилью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю