Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexroma84
Журнал
08 сен 17
Alexroma84- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя Alexroma84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oggi sgarrato.... Cannolo siciliano e mezzo tramezzino... Male male male male anzi malissimo
82 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1790 ккал
Жир: 40,72г | Белк: 165,85г | Углев: 182,30г.
Завтрак:
Pancake Proteici, Marmellate e Conserve.
Обед:
Alto Mare Tonno Al Naturale, Conad Riso Arborio.
Ужин:
Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci a Cubetti, Carne di Petto di Tacchino.
Перекус/Другое:
Proteine Caseina Self, Net Integratori VB Whey 104, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexroma84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю