HC*- Журнал, 07 сен 17

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017

117,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2017:

1343 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 76,29г | Углев: 122,55г. Завтрак: Gut & Günstig Walnusskerne, Philadelphia Milka (35g), Filinchen Ballaststoff. Обед: Cape June Optilance Drink Weiße Schokolade. Ужин: Saladinettes Salat & Pasta Thunfisch-Mais. Перекус/Другое: Edeka Deutsches Corned Beef, Nektarinen, Lidl Heidelbeeren, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. подробнее ...

3830 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 07 сен 17

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса