Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ponka_sema
Журнал
07 сен 17
Ponka_sema- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя Ponka_sema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1586 ккал
Жир: 69,71г | Белк: 56,96г | Углев: 177,74г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Пастила Банановая, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра и Лука, Квашеная Капуста, Global Village Опята Маринованные, Ладоград Говядина Запеченная.
Обед:
Corny Big Chocolate-Banana, Кабачки Фаршированные, Ладоград Говядина Запеченная, Сырный Суп.
Ужин:
Мёд, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Greenfield Зеленый Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ponka_sema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю