Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
07 сен 17
adamsmitheng3- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1977 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 154,77г | Углев: 154,44г.
Завтрак:
Morrisons Creamy Coleslaw, Morrisons Pickled Beetroot, Chicken Leg Meat, Poached Egg, Tesco Red Pepper, Red Onions, Tesco Little Gem Lettuce, Hellmann's Mayonnaise, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine.
Обед:
Aldi Natural Greek Style Yogurt, Raspberries, Strawberries, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g).
Перекус/Другое:
Snickers Protein Bar, Impact Whey Protein (25g), banana, peanut butter, Milk (Whole Milk).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю