natka.volik- Журнал, 07 сен 17

Параметры Пользователя natka.volik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017

93,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2017:

1273 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 97,33г | Углев: 96,50г. Завтрак: Киви, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Миндаль, Творог 5%, Персики. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natka.volik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natka.volik- Журнал, 07 сен 17

Оставить свой Комментарий

natka.volik-Изменение Веса