Sonnenkindl- Журнал, 07 сен 17

Параметры Пользователя Sonnenkindl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017

105,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2017:

1793 ккал

Жир: 94,98г | Белк: 50,11г | Углев: 193,17г. Завтрак: Tassimo Latte Macchiato. Обед: Banane, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Ужин: Banane, Kaffee mit Milch, Essig, Olivenöl, Salatgurke, Rote Zwiebeln, Bergader Almkäse Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast American Sandwich (38g). подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Toll! 👏🌼 Das ist doch ein schöner Start in den neuen Tag 🌞

07 сен 17 написано членом: Monesa70

Prima! 💚

07 сен 17 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonnenkindl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonnenkindl- Журнал, 07 сен 17

Оставить свой Комментарий

Sonnenkindl-Изменение Веса