Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
06 сен 17
Moskou- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1959 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 80,33г | Углев: 260,92г.
Завтрак:
Jam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Volkoren Brood, AH Kipfilet Provencaalse Kruiden, Zonnatura Spinazie Spread.
Ужин:
De Kruiden Company Chinese Kip in Zoetzure Saus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Verkade Oergoed, Verkade Digestive Original (7g), Pruimen, Bananenbrood, Verkade Digestive Melk.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю