Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
06 сен 17
Kat1953- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1256 ккал
Жир: 64,55г | Белк: 62,78г | Углев: 107,63г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Food Club Large Egg.
Обед:
Dreyer's Frozen Custard Salted Caramel Pretzel, Food Club Large Egg, Kraft Creamy Caesar Dressing Lite.
Ужин:
Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Аэробика - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю