jwbrock- Журнал, 27 мар 10

Параметры Пользователя jwbrock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2010

110,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 41,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2010:

828 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 32,50г | Углев: 111,47г. Обед: Nabisco 100 Calorie Packs Sweet & Salty Mix Kettle Flavor, Celery, Carrots, Tyson Fully Cooked Honey BBQ Flavored Wings, Diet Lipton Green Tea, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Peanut butter, Double Fiber Wheat Bread. Ужин: Salad Dressing, Diet Coke, Lasagna, Salad. Перекус/Другое: Fiber Wise Fiber Supplement Citrus Orange, Pringles Baked wheat Stix. подробнее ...

4889 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Рыбалка - 7 часа, Вождение - 1 час, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jwbrock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jwbrock- Журнал, 27 мар 10

Оставить свой Комментарий

jwbrock-Изменение Веса