Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poppingjay
Журнал
06 сен 17
poppingjay- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя poppingjay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 stone off :)
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1623 ккал
Жир: 44,17г | Белк: 85,44г | Углев: 163,29г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Breast, Butter, Tesco Finest Wholemeal with Wheatgerm Cob.
Ужин:
Mashed Potatoes, Bisto Gravy Granules, Cooked Carrots, Tesco Spring Greens, G. Whites's & Co Porky Lights.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine, Skyr Icelandic Style Yoghurt Layered with Mixed Berries, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Cravendale Semi Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done
06 сен 17 написано членом:
bubblegum14
Thank you, I'm just about keeping focussed!
06 сен 17 написано членом:
poppingjay
That's a great result poppingjay well done
06 сен 17 написано членом:
thomas rutherford
Nice going!
06 сен 17 написано членом:
Phooka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poppingjay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю