Stellochkasimonova- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017

55,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

1333 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 101,99г | Углев: 146,57г. Завтрак: Красные Помидоры, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Шоколадница Раф Кофе, Кофе Латте, Виноград, Протеин Protein Power. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: пол дэнс - 1 час, бег - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 06 сен 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса