jasonfahy- Журнал, 11 апр 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2012

101,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2012:

2156 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 91,75г | Углев: 368,71г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Smart Ones Lasagna, Pears, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Grapes. Ужин: Cod, Garlic Mashed Potatoes. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 11 апр 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса