Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
05 сен 17
Samuel73- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
2335 ккал
Жир: 56,45г | Белк: 125,00г | Углев: 327,61г.
Завтрак:
Eroski Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Garbanzos.
Ужин:
Hacendado Mantequilla sin Sal, Campofrío Pechuga de Pavo, Queso Cheddar, Silueta 8 Cereales, Filete de Ternera.
Перекус/Другое:
Ciruela, Nectarinas, Plátano.
подробнее ...
2842 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю