Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
11 апр 12
madaboutmoose- Журнал, 11 апр 12
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2012
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2012:
960 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 107,54г | Углев: 16,20г.
Завтрак:
Reduced Fat Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Egg.
Обед:
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pico De Gallo (Mild), Boiled Egg.
Ужин:
Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I just sent u a message and now realize how late i am to the party. You go girl. Amazing work.
11 апр 12 написано членом:
Densible
Thanks Dens ... my body seems to like this.
12 апр 12 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю