madaboutmoose- Журнал, 11 апр 12

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2012

94,5 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2012:

960 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 107,54г | Углев: 16,20г. Завтрак: Reduced Fat Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Egg. Обед: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pico De Gallo (Mild), Boiled Egg. Ужин: Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I just sent u a message and now realize how late i am to the party. You go girl. Amazing work.

11 апр 12 написано членом: Densible

Thanks Dens ... my body seems to like this.

12 апр 12 написано членом: madaboutmoose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 11 апр 12

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса