Kat1953- Журнал, 05 сен 17

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017

83,1 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2017:

1128 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 62,28г | Углев: 118,08г. Завтрак: Food Club Large Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream. Обед: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Ужин: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Food Club Large Egg. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 05 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса