Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetico
Журнал
05 сен 17
Svetico- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Svetico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
1759 ккал
Жир: 90,94г | Белк: 112,19г | Углев: 120,14г.
Завтрак:
Вода с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Черный, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Кабачки Жареные, Мойва Жареная.
Перекус/Другое:
Московская Ореховая Компания Соломка Соленая Печки-Лавочки, Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое Пломбир, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю