thiagosantosts7- Журнал, 05 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2017:

2799 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 190,09г | Углев: 349,05г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo. Обед: Ovo, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Junior Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса