mona54- Журнал, 05 сен 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2017:

712 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 30,67г | Углев: 101,29г. Завтрак: Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Kaffee. Обед: My Best Veggie Vegetarische Chili Sin Carne. Ужин: Meine Metzgerei Blutwurst, Gekochtes Sauerkraut. Перекус/Другое: Braeburn Äpfeln, Leibniz Butterkeks. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 05 сен 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса