Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
05 сен 17
Advza- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
46 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
1435 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 61,08г | Углев: 242,31г.
Завтрак:
Соярус Соевый Напиток с Ароматом Ванили, Ашан Кокосовая Стружка, Ого Кунжут, Дон Густо Овсяные Хлопья.
Обед:
Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Каждый День Тыквенные Семечки, Котлеты из Окары с Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Сырники из Окары, Яблоко.
Перекус/Другое:
Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гармония Тофу Натуральный, Свекла Вареная, Овощное Рагу, Рис с Овощами, Груши, Банан, Соярус Соевый Напиток с Ароматом Ванили, Победа Шоколад 72% на Стевии, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю