hannaw1987- Журнал, 05 сен 17

Параметры Пользователя hannaw1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2017:

1096 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 64,25г | Углев: 70,48г. Завтрак: Leinsamen, Desira Skyr Natur, Leinöl. Обед: Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Grell Naturkost Sojaschnetzel Fein, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Dennree Fusilli Vollkorn. Ужин: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Latte Macchiato. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannaw1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannaw1987- Журнал, 05 сен 17

Оставить свой Комментарий

hannaw1987-Изменение Веса