Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli00
Журнал
05 сен 17
Juli00- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Juli00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
1242 ккал
Жир: 63,54г | Белк: 81,12г | Углев: 90,40г.
Завтрак:
Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Черный Принц Сыр, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Перекус/Другое:
Миндаль, Орехи Кешью, Макдоналдс Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю