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Como é bom um suco detox, né? Eu adoro! Abacaxi, pepino, couve, hortelã, gengibre e gelo: delícia! Até agora, consegui evitar o sorvete e o chocolate. Vamos ver se continuo assim! Força, fé e compreensão para todos! Respeite a opinião do outro, seja educado ao ser contra, mostre inteligência! Tudo de bom aos da paz!
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89 кг
Потеряно до сих пор: 17,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1956 ккал
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Жир: 65,16г | Белк: 86,46г | Углев: 261,37г.
Обед: Tomates, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Longo, Cozido), Creme de Queijo (sem Gordura), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Ужин: Pão Francês, Ovo Frito, Suco Detox, Inhame. Перекус/Другое: Pão de Leite, Flormel Mel Orgânico, Suco Detox, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crioulo Queijo Prato, Piá Nata, Pão de Banana (com Margarina). подробнее ...
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Потеряно 0,0 кг за Неделю
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 Комментария
Que delícia de mensagem, 😊 uma semana abençoada pra vc 🙏🏻
04 сен 17 написано членом: sabrina.bina
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