adna.santos- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя adna.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

840 ккал

Жир: 29,18г | Белк: 33,22г | Углев: 117,57г. Завтрак: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Walmart Pão de Forma Integral. Ужин: Fumel Bananada Natural, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, McDonald's Batata Frita (Média), Yoki Milho de Pipoca Premium, Salada de Maionese, Contra-filé. Перекус/Другое: Salada Maionese, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Lambaerobica - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adna.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adna.santos- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

adna.santos-Изменение Веса