Geoffrey Swenson- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

71,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

2789 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 200,52г | Углев: 375,64г. Завтрак: Chiquita Banana, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Chiquita Banana, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Red Delicious Apples, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Open Nature Flax & Grain Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, Lucerne Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Chiquita Banana, Cellucor C4 Pre-Workout (Fruit Punch), Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Red Delicious Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса