Jipper500- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

had 5 lifesavers. shame on me.

104,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 43,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

937 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 87,22г | Углев: 92,05г. Завтрак: Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Bananas, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer). Обед: food lion Low-Moisture Part-Skim Mozzarella shredded cheese, Peach, Broccoli, shrimp, cooked. Ужин: Low-Moisture Part-Skim Mozzarella shredded cheese, Sugar, apple, Gala with skin 1 0z, chicken breast, cooked, boneless skinless, Strawberries, Home-made salad. Перекус/Другое: Lifesavers Five Flavor Hard Candy. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю