Kat1953- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

83,3 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

708 ккал

Жир: 42,40г | Белк: 30,78г | Углев: 51,08г. Завтрак: Half and Half Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Food Club Large Egg. Обед: Food Club Large Egg, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса