shaistad- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя shaistad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

576 ккал

Жир: 22,52г | Белк: 61,90г | Углев: 33,74г. Завтрак: Coconut Oil, Pukka Tea Detox Tea, Chicken Breast, Butternut Winter Squash. Обед: Butternut Winter Squash, Chicken Breast. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shaistad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shaistad- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

shaistad-Изменение Веса