Sonnenkindl- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя Sonnenkindl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

106,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

1461 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 69,97г | Углев: 95,02г. Завтрак: Nespresso Latte Macchiato, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Gekochtes Ei, Butter, Mischbrot. Ужин: Tomatensaft, Galbani Mozzarella Mini, Valbonta Grana Padano, Gekochtes Ei, Aldi Salat Dressing French, Gut & Günstig Party Garnelen, Tomaten, Avocado. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

3073 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonnenkindl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonnenkindl- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

Sonnenkindl-Изменение Веса