|
Guten Start in die zweite Halbzeit wünsche ich! 🙋
|
75,3 кг
Потеряно до сих пор: 23,7 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1880 ккал
|
Жир: 77,61г | Белк: 70,67г | Углев: 221,22г.
Завтрак: Magnum Double Himbeere. Обед: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Beste Ernte Gewürzgurken, Feigen. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Ei, Essig, Senf, Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Перекус/Другое: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Nutella Nutella. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Kann los gehen,schaue euch vom Rande zu🙋
04 сен 17 написано членом: Big Gloria
|
Hallo Luise, hast ja toll gehalten !
04 сен 17 написано членом: Reisefigur
|
Guten Abend liebe Luise, wie unser Captain schon sagt, Du machst Deine Sache echt supi!
04 сен 17 написано членом: Alois007
|
Liebe Big Gloria, wir können Dich sehen. Die Tribünler geben uns die zweite Luft. Prima macht ihr das!
04 сен 17 написано членом: Alois007
|
04 сен 17 написано членом: Big Gloria
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Luise Freiheit-Изменение Веса
|
