inswenka- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

59,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

549 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 33,79г | Углев: 40,48г. Завтрак: Корона Черный Шоколад 58%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Приготовленная Тыква. Обед: Суп Грибной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса