Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
04 сен 17
Mutargima- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода сошла-вода пришла. Вино не осталось незамеченным. Мне все больше нравится low carb!
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
1973 ккал
Жир: 175,74г | Белк: 68,69г | Углев: 29,23г.
Завтрак:
Брест Литовск Сметана 20%, Черника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Nutiva Кокосовое Масло.
Обед:
Кофе, Петмол Сливки 33%, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат.
Ужин:
Optimum Nutrition Casein.
Перекус/Другое:
Бронекофе.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю