fabio.molina- Журнал, 03 сен 17

Параметры Пользователя fabio.molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2017

102,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2017:

2165 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 112,52г | Углев: 230,72г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Sorvetes de Baunilha, Pão de Alho, Yoki Farofa de Soja, Mandioca Cozida, Batata Inglesa Cozida, Churrasco. Ужин: Yoki Farofa de Soja, Arroz Integral (Longo, Cozido), Picanha. Перекус/Другое: Cafezinho. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Футбол - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.molina- Журнал, 03 сен 17

Оставить свой Комментарий

fabio.molina-Изменение Веса