AnutaKonotop- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

50 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

1610 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 75,22г | Углев: 217,06г. Завтрак: Груши, Приморский Кондитер Шиковладный Трюфель, Myprotein Протеин, Моя Овсянка без Сахара, Вишневый Сад Брусничный Лес, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной. Обед: Сахар, Борщ Украинский, Картофельное Пюре, Моя Кальмары в Сметане. Ужин: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Филе Куриное с Овощами, Вастэко Спагетти из Полбы, Яшкино Печенье Апельсин. Перекус/Другое: Леовит Кисель Желудочный, Nesquik Шоколадный Батончик. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю