mc1013- Журнал, 10 апр 12

Параметры Пользователя mc1013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2012:

1267 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 56,44г | Углев: 169,53г. Завтрак: Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Обед: Bananas, Light Ranch Dressing, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. Ужин: Fat Free Thousand Island Dressing, Romaine Hearts, English Cottage Pie. Перекус/Другое: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mc1013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mc1013- Журнал, 10 апр 12

Оставить свой Комментарий

mc1013-Изменение Веса