western111- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя western111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting closer 5.1kg to go then we move onto our next goal

105,1 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

1392 ккал

Жир: 36,83г | Белк: 60,92г | Углев: 207,76г. Завтрак: Liddells Lactose Free Milk, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Wholemeal Bread, Bananas, Twisties Twisties Cheese. Ужин: Brown Rice, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Cool Pak Popcorn Original. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

western111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

western111- Журнал, 04 сен 17

Оставить свой Комментарий

western111-Изменение Веса