Jipper500- Журнал, 03 сен 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2017

103,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2017:

858 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 77,97г | Углев: 79,34г. Завтрак: Campbell's V8 high fiber, nonfat dry milk (use for creamer), Coffee, Bananas, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg. Обед: Sugar, Banana Pepper, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Piggly Wiggly Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, chicken breast, cooked, boneless skinless, tomato, Roma, raw cut up, apple, Gala with skin 1 0z, Mixed Salad Greens. Ужин: sirloin steak 1 oz, Strawberries. Перекус/Другое: Lifesavers Five Flavor Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю