jessabridge4444- Журнал, 10 апр 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012

104,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2012:

1458 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 77,75г | Углев: 184,00г. Завтрак: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Обед: Optima Shakes - French Vanilla. Ужин: Broccoli Cuts, Nature's Way Parmesan & Romano Cheese, Reduced Fat Broccoli and Cheese Stuffed Chicken Breasts. Перекус/Другое: Original English Muffins, diet orange soda. подробнее ...

3841 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 10 апр 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса